Основы религиозных культур и светской этики

Этика в отношениях людей в обществе.

Ознакомьтесь с материалом в учебнике стр.4-8. Выполните задания стр.7-8

       Физическая культура

Правила безопасности на уроках бадминтона, предупреждение травматизма на уроках. .Понятие о точке удара, исходном и ударном положении.

 Ознакомьтесь с правилами безопасности

      Общие требования безопасности на занятиях по бадминтону

Для занятий бадминтоном спортивная площадка и оборудование должны соответствовать мерам безопасности:

• - стойки для игровой сетки надежно закреплены и находятся в устойчивом состоянии;
• - площадка должна быть чистой и освещаться согласно нормам, так, чтобы свет не ослеплял обучающихся во время выполнения упражнений;
• - площадка должна быть расположена так, чтобы расстояние от задней линии до стены или трибуны было не менее 1,5 м, а от боковой линии до стены или трибуны - не менее 1 м. Высота потолка -не менее 7-8 м.

К занятиям допускаются обучающиеся:

• - прошедшие инструктаж по технике безопасности;
• - имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.

Обучающийся должен:

• - иметь коротко остриженные ногти;
• - волосы аккуратно подобрать с помощью резиночки;
• - заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
• - бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;
• - знать и соблюдать простейшие правила игры;
• - знать и выполнять настоящую инструкцию.
• 2. Требования безопасности перед началом занятий по бадминтону

Обучающийся должен:

• - под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятий;
• - проверить надежность крепления сетки и стоек для игры в бадминтон;
• - провести разминку под руководством учителя.

• 3. Требования безопасности во время занятий по бадминтону
• - Не выполнять упражнения без предварительной разминки.
• - Не выполнять упражнения сломанной ракеткой и разорванным воланом.
• - При выполнении прыжков и соскоков с гимнастических скамеек приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.
• - Учитель должен стоять так, чтобы было обеспечено безопасное расстояние от его ракетки до учеников.
• - Во время разучивания ударов сверху и сбоку, которые выполняют обучающиеся с ракетками или другими предметами, расстояния между ними должно быть не менее 2-2,5 м в зависимости от антропометрических данных ученика.
• - Не выполнять упражнения с ракеткой при влажных ладонях.
• - При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.
• - Перед выполнением упражнений по метанию меча или волана необходимо следить, нет ли рядом людей в секторе метания.
• - Не производить метания без разрешения учителя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.
• - Не находиться в зоне метания, не ходить за воланами или мячом без разрешения учителя.

При выполнении упражнений в движении обучающийся должен:

• - избегать столкновений с другими обучающимися, «перемещаясь спиной» смотреть через плечо;
• - исключать резкое изменение своего движения, если этого не требуют условия игры;
• - соблюдать интервал и дистанцию;
• - быть внимательным при перемещении по залу во время выполнения упражнений другими обучающимися;
• - по окончании выполнения упражнений потоком вернуться на свое место для повторного выполнения задания с правой или левой стороны площадки (зала).

   Посмотрите видео, выполните упражнения
https://www.youtube.com/watch?v=IwNudEmAtTM